SM SYSTÉM A CVIČENIA
SM systém je rehabilitačné cvičenie, ktorého cieľom je naučiť naše telo správne aktivovať špirálové svalové reťazce tak, aby sme každým krokom naše telo rehabilitovali a regenerovali.
SM systém je určený pre pacientov s nasledujúcimi problémami:
1. bolesti chrbtice
2. skolióza
3. nesprávne držanie tela
4. poruchy medzistavcových platničiek
5. stavy po operácii chrbtice
6. napomáha pri odstránení chybných pohybových stereotypov
Pre pacientov s problémami chrbtice
Najlepším spôsobom, ako zmierniť bolesť chrbta, je cvičenie zamerané na svaly na chrbte. Jedným z takýchto cvičení je SM systém. SM systém je bezpečná a šetrná liečba, ktorá môže poskytnúť trvalú úľavu od bolesti a dysfunkcie. Ak hľadáte alternatívu k tradičnej fyzikálnej terapii alebo masážnej terapii, SM systém môže byť pre vás to pravé. Ak hľadáte fyzioterapeuta v Šali a okolí, ktorý ponúka SM systém, nehľadajte ďalej ako v PegyRehab v Šali. Náš vysoko kvalifikovaný a skúsený tím s vami vytvorí personalizovaný liečebný plán, ktorý vám pomôže rýchlo a efektívne sa uzdraviť.
Počas cvičenia sú stavce rozťahované od seba špirálovými svalovými reťazcami a chrbtica je súčasne preťahovania smerom nahor. Vďaka tomuto efektu SM systém zbavuje bolestí chrbta. Väčšina cvikov SM systému vyrovnáva chrbticu do stredovej línie a súčasne ju preťahuje smerom nahor. Vďaka tomuto efektu dôjde k rovnomernému rozdeleniu pohybu na jednotlivé segmenty chrbtice a veľké kĺby. Cvičenie je vhodné pre akúkoľvek vekovú skupinu od 5 do 100 rokov - deti, ženy, muži, seniori, tehotné, amatérskych aj vrcholových športovcov.